L’hyperperméabilité intestinale

Le rôle primordial de l'intestin dans notre santé Le rôle de l'intestin dans notre santé est primordial, car il est l'organe clé de l'immunité du tube digestif et de notre défense immunitaire globale (70% de notre système immunitaire s'y trouve). Il permet également l'absorption et la redistribution des nutriments nécessaires au fonctionnement de notre organisme …

Qu’est ce que la nutrition fonctionnelle ?

C’est une stratégie qui utilise l’aliment fonctionnel, celui-ci venant de l’antiquité : « que l’aliment soit votre médicament », disait Hippocrate.Différentes législations définissent un aliment fonctionnel. Mais tous s’accordent pour dire qu’il s’agit d’un aliment naturel, habituel, qui peut être enrichi, et qui, mis à part sa fonction en tant que macronutriment (protéines, glucides, lipides), va diminuer le …

Gingivite ou parodontite ?

Les problèmes de gencives (gingivite et/ou parodontite) peuvent être avoir des conséquences désastreuses sur notre santé, comme être les causes de troubles digestifs importants allant jusqu'à générer des maladies chroniques, des accouchements prématurés, etc...On entend dire que cette maladie est "incurable". Nombre de personnes sont invitées à faire des surfaçages extrêmement couteux, sans qu'aucune véritable …

COMMENT REPERER UNE MAUVAISE ABSORPTION INTESTINALE ?

Si vous ressentez un ou plusieurs des symptômes figurant dans la liste ci-dessous : Votre digestion est lente Vous avez des reflux gastriques Votre ressentez de l'acidité au niveau de l'estomac Vous ressentez des lourdeurs d’estomac après le repas Vous avez des carences nutritionnelles importantes Vous avez des pertes de cheveux massives et/ou des ongles …

Graines de Folie & Co

Mon partenaire Graines de Folie & Co est un concept végétal cru (sans cuisson), sans gluten, sans lactose, sans œuf, sans sucre raffiné. Bien que je ne sois pas végane ni végétalienne, cette cuisine artisanale et créative m'inspire par l'utilisation presque exclusive des alicaments* dans chacune des recettes. De cette inspiration est née l'idée de …