Naturopathie

Les vertus des fleurs d’hibiscus

Les fleurs d’hibiscus sabdariffa, (Oseille de Guinée), Bissap ou Carcadet : De nombreuses vertus ! L’hibiscus est une plante herbacée et vivace. Les scientifiques lui ont donné le nom d’hibiscus sabdariffa.C’est un arbuste dont la taille peut atteindre 1 et 2 mètres. Il  fait partie de la famille des Malvacées tel que le coton et le gombo. Cette …

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Les bienfaits du psyllium blond

L’origine du psyllium blond Le psyllium blond (Plantago Ovata) est aussi appelé « plantain des Indes » ou ispaghul. C’est donc une plante originaire d’Inde et du Moyen-Orient. Cet aliment « intelligent », assez méconnu et sans artifice,  possède de formidables propriétés. Son nom vient du grec psyllia qui signifie « puce », car ses graines sont extrêmement petites et légères. Ce …

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L’ail des Ours

Si vous avez de la difficulté à manger de l’ail frais (d’autant plus que la quantité recommandée pour un vrai bénéfice sur différentes pathologies comme les maladies cardiovasculaires, serait de 2 gousses d’ail cru/jour) je vous invite à découvrir la merveilleuse « ail des ours ». Cette plante médicinale dont les feuilles ressemblent à celle du muguet …

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Les merveilles de l’Aloès Vera

Quelles sont les actions de l’aloès vera sur la peau? A travers les âges, l’aloès vera a été vénéré par de nombreuses civilisations et cultures, tant et si bien qu’il a acquis le nom de « Plante divine ». Les anciens Égyptiens l’appelaient la plante de l’immortalité. La légende dit que Cléopâtre se massait quotidiennement avec un gel …

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L’Astragale et ses bienfaits

En 1947, le chercheur russe Nicolaï Lazarev s’aperçut qu’il existait une catégorie de plantes qui, consommées par l’être humain, augmentent sa résistance aux diverses sortes de stress : stress nerveux, mais aussi attaques microbiennes, froid, chaud, blessures, malnutrition, etc. Il baptisa ces plantes « adaptogènes », dans la mesure où elles accroissent notre capacité à nous adapter à des …

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